Dinh dưỡng

Chế độ ăn uống cho người đau dạ dày

Chế độ ăn uống cho người đau dạ dày

Chế độ, loại thực phẩm trong ăn uống hàng ngày là một yếu tố rất quan trọng đối với những người mắc bệnh dạ dày. Để ngăn ngừa cũng như trị bệnh mọi người nên lưu ý một số nguyên tắc dưới đây. 1. Hạn chế đồ chiên rán Do các loại đồ ăn này không dễ

Những thực phẩm tốt cho phái mạnh

Những thực phẩm tốt cho phái mạnh

Không cần uống thuốc bổ cao sang đắt tiền các bà vợ hoàn toàn có thể giúp chồng khỏe mạnh từ chính những thực phẩm thường gặp trong bếp gia đình. Bổ sung vitamin A và C giúp tăng khả năng tồn tại và di chuyển của tinh trùng. Vitamin A có thể được bổ sung quá ớt

Tagged With:
Bệnh thiếu máu não nên ăn gì ?

Bệnh thiếu máu não nên ăn gì ?

Thiếu máu não là căn bệnh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh. Người mắc bệnh thiếu máu não thường gặp các triệu chứng điển hình như mệt mỏi, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, tê tay chân, rối loạn thăng bằng, rối loạn ngôn ngữ tạm thời, kết mạc mắt có màu

Tagged With: , ,
Sử dụng cafe đúng cách để giảm cân hiệu quả

Sử dụng cafe đúng cách để giảm cân hiệu quả

Nhiều bạn trẻ thường ngại uống cafe vì nó gây khó ngủ và ảnh hưởng xấu đến làn da. Thực tế cũng cho thấy rất nhiều bạn thích uống cafe những không thấy giảm cân. Tuy nhiên nếu uống đúng cách thì kết quả có thể sẽ hoàn toàn khác. Cafein trong cà phê sẽ giúp

Tagged With: , ,
Chocolate giúp cải thiện trí nhớ

Chocolate giúp cải thiện trí nhớ

Thêm một nghiên cứu mới cho thấy chocolate ngoài các tác dụng như hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim thì nó còn có tác dụng giúp cải thiện chức năng nhận thức ở bệnh nhân lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ. Trong nghiên cứu này, những bệnh nhân lớn tuổi bị suy

Tagged With: , ,
Bé gái 1 tuổi nặng 14 kg giảm cân như thế nào ?

Bé gái 1 tuổi nặng 14 kg giảm cân như thế nào ?

Bác sĩ cho hỏi, bé gái nhà em bây giờ đã 1 tuổi, cân nặng 14kg, chiều cao 80cm, lúc sinh ra cháu nặng 3,9kg.Cháu đi khám bác sĩ nhiều nơi bảo phải giảm ăn cho cháu, nhưng em chẳng biết phải giảm bằng cách nào? (phan yen thanh nhan) Trả lời: Chào bạn! Quả thật bé gái của

Tagged With: ,
6 loại thực phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả

6 loại thực phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả

6 thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bạn giảm chất béo trong cơ thể mà còn tạo cảm giác no lâu, giúp bạn ăn ít đi và giảm béo hiệu quả 1. Trứng Trứng là một cỗ máy dinh dưỡng, chúng không chỉ giúp bạn tiêt diệt chất béo mà còn cung cấp một lượng protein cần

Tagged With: ,
Ăn lạc mỗi ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả và hơn thế nữa

Ăn lạc mỗi ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả và hơn thế nữa

Trước đây, nhiều người nghĩ rằng hàm lượng chất béo trong lạc được coi là quá cao vì thế những người muốn giảm cân, đặc biệt là béo phì cần loại trừ thực phẩm này. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia dinh dưỡng gần đây đã nhấn mạnh lạc và các sản phẩm từ lạc có thể

Tagged With: ,
Page 3 of 1012345...10...Last »