Làm đẹp

Phương pháp giảm cân từ thiên nhiên

Phương pháp giảm cân từ thiên nhiên

Giảm cân thành công là điều mà bất kỳ người thừa cân, béo phì nào cũng mong muốn, nhưng đi cùng với việc giảm cân thì yếu tố an toàn phải đặt lên hàng đầu. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số phương pháp giảm cân hoàn toàn tự nhiên. 1. Bí đao ức chế sự

Tagged With: ,
Mẹo giảm béo không cần ăn kiêng

Mẹo giảm béo không cần ăn kiêng

Mong ước có được một cân nặng lý tưởng, một vòng eo hoàn hảo luôn đi kèm với lo lắng về những bữa ăn kiêng chán ngắt. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu đến bạn mẹo giảm béo hiệu quả mà không cần ăn kiêng. Đừng quá ép mình Cứ thưởng thức những thực phẩm

Những nguyên tắc giúp giảm cân hiệu quả

Những nguyên tắc giúp giảm cân hiệu quả

Là một chuyên gia về thể hình và dinh dưỡng trong 28 năm qua, chuyên gia Nicole Hankins thường xuyên nhận được một câu hỏi làm đau đầu mọi phụ nữ: “ Làm thế nào để có chân và đùi thon/ eo nhỏ/ ngực đầy và giảm cân? ”. Và chuyên gia chỉ có một câu trả lời duy

Tagged With: ,
Thực đơn giảm cân an toàn

Thực đơn giảm cân an toàn

Quá trình giảm béo không chỉ cần tập thể dục đơn thuần mà còn cần một thực đơn lành mạnh chứa ít hoặc không có chất béo. Dưới đây là một số gợi ý thực đơn giảm cân an toàn cho bạn. 1. Ăn vừa đủ Trong các bữa ăn bạn nên ăn vừa đủ, không nên ăn quá nhiều,

Tagged With: , ,
Giữ dáng bằng thực đơn toàn kiềm

Giữ dáng bằng thực đơn toàn kiềm

Xuất hiện trên trang bìa tạp chí Elle số mới nhất, bà mẹ bốn con Victoria Beckham dường như không có bất cứ dấu hiệu nào về sồ sề của một người phụ nữ đã nhiều lần sinh nở. Bí quyết của cô là chế độ ăn kiêng Alkaline. Phương pháp ăn kiêng Alkaline hay còn gọi là

Tagged With: , ,
Cách giảm cân của bạn đúng hay sai

Cách giảm cân của bạn đúng hay sai

Bạn tham khảo được rất nhiều phương pháp giảm cân và đã chọn được một phương pháp phù hợp với mình. Tuy nhiên sau một thời gian dài thực hiện nghiêm chỉnh mà bạn vẫn không đạt được mục tiêu mong muốn. Nguyên nhân là do đâu? Liệu bạn đã thực sự giảm cân đúng

Tagged With:
Bí quyết giảm cân của Seo In Young

Bí quyết giảm cân của Seo In Young

Giảm cân bằng chuối là một phương pháp nổi tiếng của dược sĩ người Nhật Sumiko Watanabe và ngày càng được nhiều người tin theo.Một trong những người thành công đó là ca sĩ Seo In Young. Hãy cùng xem cô ấy thự hiện thế nào nhé. Giảm cân bằng chuối là một phương pháp

Tagged With:
Cách massage giúp bụng thon gọn

Cách massage giúp bụng thon gọn

Nếu bạn luôn cảm thấy lo lắng và thường cảm thấy co thắt trong dạ dày thì việc massage bụng là hoàn toàn tốt cho bạn. Thường xuyên massage bụng không chỉ giúp bạn có được vòng 2 như ý mà còn có thể làm giảm bớt căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Massage

Tagged With: , ,
Thực phẩm vàng giúp eo thon

Thực phẩm vàng giúp eo thon

Chỉ với những thực phẩm đơn giản hàng ngày cùng với sự kiên trì của bản thân bạn sẽ có được một vòng eo thon gọn đáng mơ ước. Hãy ghi nhớ danh sách thực phẩm dưới đây và bắt tay thực hiện bạn nhé. 1. Sữa chua Chúng ta đều biết sữa chua là một món ăn rất khỏe

Tagged With: , , ,
3 lý do khiến bạn giảm cân không thành

3 lý do khiến bạn giảm cân không thành

Bạn đang cố gắng giảm cân? Bạn cảm thấy thất vọng vì không thành công như dự định. Vậy thì bạn đừng quá buồn vì bạn không hề đơn độc. Theo một kết quả nghiên cứu thì mỗi năm khoảng 50 triệu người Mỹ sẽ bắt tay vào một chế độ giảm cân, nhưng chỉ có 5% sẽ

Tagged With: ,
Page 15 of 26« First...10...1314151617...20...Last »