Làm đẹp

Các chất giúp cơ thể đánh tan mỡ thừa

Các chất giúp cơ thể đánh tan mỡ thừa

Giảm cân không hề đồng nghĩa bạn giảm các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần. Cung cấp đủ các vi chất dưới đây là cách giảm cân nhanh , đúng đắn và khoa học nhất để bạn vẫn đảm bảo cho mình một cơ thể vẫn phát triển toàn diện! Axit folic Cà chua, hoa lơ xanh, măng

Tagged With: ,
Giảm cân sau sinh an toàn

Giảm cân sau sinh an toàn

Lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng là điều mà hầu hết các bà mẹ trẻ đều quan tâm. Nhưng giảm cân sao cho an toàn với cả mẹ và bé cũng như có hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ mang đến câu trả lời cho những người quan tâm. 1. Giảm lượng

Tagged With: , ,
Những trường hợp không nên giảm cân sau sinh

Những trường hợp không nên giảm cân sau sinh

Do nôn nóng muốn lấy lại vóc dáng mà nhiều bà mẹ trẻ đã tiến hành tập thể dục, ăn kiêng từ rất sớm. Việc giảm cân sớm nhiều khi không những không đem lại kết quả mà còn gây hại cho sức khỏe. 1. Tập giảm cân trước tuần 8 sau sinh mổ Vội vàng giảm cân sau khi

Tagged With: ,
Phương pháp luyện tập giảm cân hiệu quả

Phương pháp luyện tập giảm cân hiệu quả

Một bộ môn thể thao phù hợp với sức khỏe kèm theo một chế dinh dưỡng dành cho những người đang giảm cân cộng thêm sự kiên trì sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt cũng như cân nặng như ý muốn. Dưới đây là 5 môn thể thao giúp bạn đốt cháy được nhiều calo. 1. Đi

Tagged With: , , ,
Giảm béo đơn giản cùng bơi lội

Giảm béo đơn giản cùng bơi lội

Một trong những phương pháp luyện tập để giảm cân hiệu quả đó chính là bơi lội. Bơi lội đúng cách là một cách để giảm mỡ bụng nhanh và an toàn nhất. Dưới đây là những bí quyết hướng dẫn bơi lội để giảm mỡ bụng như ý. Bơi là môn thể thao hoàn hảo giúp

Tagged With: , ,
Sai lầm hay gặp khi giảm mỡ bụng

Sai lầm hay gặp khi giảm mỡ bụng

Giảm béo được vùng bụng là một mong muốn của rất nhiều người nhưng giảm béo thành công thì lại vô cùng khó. Rất nhiều người đã luyện tập cật lực, áp dụng nhiều phương pháp ăn kiêng khác nhau nhưng kết quả đạt được lại không rõ rệt. Bài viết dưới đây sẽ chia

Tagged With: , , ,
Các phương pháp loại calo nhanh

Các phương pháp loại calo nhanh

Để giảm cân hiệu quả bạn cần áp dụng các phương pháp để giảm calo nhanh. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn các phương pháp giảm calo nhanh mà bạn có thể áp dụng được một cách đơn giản trong cuộc sống hàng ngày. Chạy bộ vào buổi sáng Thức dậy sớm

Tagged With: , , ,
Cách luyện tập để giảm béo

Cách luyện tập để giảm béo

Ăn uống điều độ cộng thêm việc áp dụng một chế độ tập luyện phù hợp sẽ giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả. Nhưng luyện tập thế nào là đúng cách và phù hợp thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách luyện tập để có được

Tagged With: , ,
Page 5 of 32« First...34567...102030...Last »