Cách điều trị đi cầu ra máu tươi khi mang thai

Đi cầu ra máu tươi không phải là tình trạng hiếm gặp trong thai kì. Tuy nhiên, không phải bà bầu nào cũng biết cách điều trị sao cho hiệu quả và an toàn cho mẹ và thai nhi.

Cách điều trị đi cầu ra máu tươi khi mang thai

Nguyên nhân tình trạng bà bầu đi cầu ra máu tươi?

Bà bầu đi cầu ra máu tươi là do táo bón trong thời gian mang thai. Tón bón làm cho phân bị khô, cứng, đè nén lên trực tràng khiến cho tĩnh mạch dưới niêm mạc trực tràng phải chịu áp lực và gây ra cản trở cho quá trình lưu thông của máu. Bà bầu cố gắng đi cầu như vậy sẽ dễ làm rách niêm mạc hậu môn và gây chảy máu.

Bà bầu đi cầu ra máu tươi là do bà bầu bị trĩ. Trĩ là tình trạng bị suy tĩnh mạch ở trong và xung quanh trực tràng. Nguyên nhân bà bầu bị trĩ có thể đến từ nhiều lý do. Khi thai phát triển lớn, đặc biệt ở 3 tháng cuối, tạo nên sự chèn ép lên tĩnh mạch, ảnh hưởng đến sự hồi lưu của máu, làm cho chùm tĩnh mạch trĩ bị xung huyết, mở rộng ra. Hậu quả là thai phụ dễ mắc bệnh trĩ. Ngoài ra, chứng táo bón trong thai kì làm cho phân bị khô, cứng, đè nén lên trực tràng khiến cho tĩnh mạch dưới niêm mạc trực tràng phải chịu áp lực và gây ra cản trở cho quá trình lưu thông của máu, làm chùn giãn các búi tĩnh mạch trĩ, lâu ngày sẽ hình thành nên bệnh trĩ. Bệnh trĩ không chỉ có biểu hiện bị đi cầu ra máu, nó còn tạo cảm giác căng tức hậu môn, sa búi trĩ, hậu môn bị ẩm ướt thường xuyên.

Xem thêm: 

Bà bầu đi cầu ra máu tươi là do bị nứt kẽ hậu môn. Thông thường nếu bà bầu bị tình trạng này cũng kèm với cả chứng táo bón và bệnh trĩ. Việc co giãn quá mức các cơ xung quanh ống hậu môn khiến các niêm mạc bị nứt và lâu dần sẽ bị ăn sâu vào bên trong. Tình trạng này sẽ làm bà bầu bị đau và rỉ máu ở bên trong. Do vậy khi đi cầu sẽ kèm theo cả máu.

Cách phòng ngừa và cải thiện chứng đi cầu ra máu khi mang thai

Nếu tình trạng đi ngoài ra máu giảm sau khoảng 1 đến 2 ngày thì bạn không cần phải lo lắng nhiều. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài và có biểu hiện nặng hơn thì các bà bầu cần thăm khám bác sĩ để kịp thời điều trị.

Việc thay đổi chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng để mẹ bầu giảm chứng đi cầu ra máu và phòng ngừa tình trạng này xảy ra.

Các bà bầu cần uống nhiều nước. Bình thường trong thành phần của phân chứa khoảng 75 – 78% nước. Nếu tỉ lệ nước trong phân giảm xuống còn 50% đã làm khối phân khó khăn di chuyển theo ruột già, còn nếu tỉ lệ nước trong phân xuống còn 20% thì khối phân hoàn toàn bị tắc. Vì vậy bà bầu cần bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể, khoảng 1,5 – 2 lít nước một ngày, bao gồm nước có canh và nước uống ở các dạng khác nhau (nước đun sôi để nguội, nước chè, nước hoa quả…). Buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy nên uống một cốc nước lạnh (nước sôi nguội, nước khoáng, nước quả) sẽ có tác dụng kích thích nhu động ruột, giúp đi tiêu dễ dàng hơn.

Bà bầu cần tăng cường ăn các thức ăn có nhiều chất xơ: rau xanh, hoa quả, trái cây khô, hạt ngũ cốc, bánh mỳ đen, gạo lứt. Các thức ăn này tạo điều kiện thuận lợi cho các chủng vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển, ức chế các quá trình gây thối, ngoài ra các chất độc hại sẽ bám vào các chất xơ và được thải ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, ăn các chất này làm tăng khối lượng phân – kích thích lên thành ruột, gây tăng nhu động ruột và gây cảm giác mót đi ngoài.

Các thức ăn có chứa nhiều magiê như sữa, kê, đậu đũa, khoai lang và một số loại rau như rau đay, rau dền, mùng tơi, rau khoai lang, củ quả (khoai sọ, đu đủ xanh, chuối tiêu). Magiê có vai trò quan trọng trong việc tăng cường nhu động ruột, sẽ hỗ trợ rất nhiều khi bà bầu bị táo bón, từ đó giảm chứng đi cầu ra máu.

Nên ăn sữa chua để cải thiện chủng vi khuẩn có lợi trong ruột.

Tránh ăn các chất kích thích như hạt tiêu, ớt cay, nước chè đặc, ca cao, rượu nho đỏ.

Hạn chế uống rượu, cà phê, hút thuốc lá; các thức ăn nóng, các thức ăn tinh chế như cháo, súp đặc (khoai tây, cà rốt nghiền…); các thức ăn nhanh (fast food); thức ăn có chứa tinh dầu (tỏi, hành, củ cải), nấm, các đồ rán.

Các bài tập nhẹ nhàng giúp thức ăn di chuyển nhanh hơn qua ruột già, giúp cơ co thắt và đào thải phân dễ dàng hơn. Các bài tập phù hợp với bà bầu như là đi bộ, yoga, bơi lội. Lưu ý là hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tập, để đảm bảo đó là những bài tập an toàn cho bà bầu và thai nhi.

Việc ngồi lâu gây sẽ làm tăng áp lực đối với tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng. Vì thế, bà bầu nên kết hợp giữa ngồi, đi lại với nằm nghỉ ngơi.

Ở tư thế ngồi xổm, việc đi tiêu sẽ tự nhiên và thoải mái hơn. Bà bầu có thể kê chân lên ghế khi ngồi bệ xí để tạo thành tư thế ngồi xổm khi đi vệ sinh. Tuy nhiên không nên ngồi vệ sinh lâu hơn 5 phút.

Nếu nhịn đi đại tiện quá lâu sẽ tăng áp lực phân đè nặng lên đại tràng. Không những vậy, chất thải tích lâu ngày trong đại tràng sẽ bị mất nước và khô cứng, làm cho việc đại tiện trở nên khó khăn hơn.

Như vậy, để cải thiện chứng đi cầu ra máu bà bầu cần xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe và an toàn của thai nhi. Nếu các biện pháp chữa trị tại nhà không hiệu quả thì cần nhanh chóng đến thăm khám với bác sĩ để nhận được sự điều trị phù hợp nhất.

Theo Cotripro.vn

Ý kiến của bạn

*


*

Đọc bài viết trước
huou-Bac-Cuc
Nhung hươu – Vị thuốc hồi xuân cho phái mạnh

Nhung hươu là “thượng dược” rất được xem trọng trong y học cổ truyền, bên cạnh sâm, nhung, quế, phụ....

Đóng