Nhận biết sớm về huyết áp thấp

Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp phụ thuộc vào lực bơm máu của tim, thể tích máu được bơm, kích thước cũng như sự đàn hồi của thành động mạch. Một người được coi là huyết áp bình thường nếu như huyết áp đo được ở mức khoảng 120/ 80 mmHg.

Nhận biết sớm về huyết áp thấp

Thế nào là bệnh huyết áp thấp?

Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO), huyết áp thấp là biểu hiện sự rối loạn chức năng vỏ não của trung khu thần kinh vận mạch. Người bị coi là huyết áp thấp khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) dưới 60 mmHg. Huyết áp thấp là một bệnh lý thường gặp, xuất hiện cả ở nam giới lẫn nữ giới, ở lứa tuổi dậy thì và người cao tuổi. Có hai loại huyết áp thấp: huyết áp thấp tiên phát (do thể trạng) và huyết áp thấp thứ phát (do bệnh lý khác). Bệnh huyết áp thấp có thể bao gồm huyết áp thấp triệu chứng và huyết áp thấp tư thế.

Hiện nay, có rất nhiều người không biết mình đang bị huyết áp thấp hoặc có biết nhưng không xem là bệnh nguy hiểm và không tập trung chữa trị. Nhiều trường hợp huyết áp thấp có thể dẫn tới tai biến mạch máu não, trong đó phần lớn là nhồi máu não. Bên cạnh đó người bị tụt huyết áp cấp có thể gây sốc, đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng trong những trường hợp như đang lái xe, làm việc trên tầng cao… Nếu huyết áp thấp kéo dài, còn làm cho các cơ quan thận, gan, tim, phổi suy yếu nhanh chóng. Chính vì vậy người bị huyết áp thấp không nên chủ quan, coi thường bệnh. Để điều trị huyết áp thấp phải đưa huyết áp về trị số bình thường và sau đó duy trì tránh tái phát.

Một số triệu chứng thường gặp bạn nên biết

  • Mệt mỏi, lả người đi và muốn được nghỉ ngơi.
  • Hoa mắt chóng mặt.
  • Khó tập trung và dễ nổi cáu.
  • Có cảm giác buồn nôn.
  • Suy giảm khả năng tình dục.
  • Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc.
  • Vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh.
  • Thở dốc, nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng.

Một số nguyên nhân gây nên bệnh huyết áp thấp

  • Huyết áp thấp do giảm thể tích máu: do mất máu hay mất nước (chấn thương gây chảy máu, tiêu chảy, nôn mửa, dùng thuốc lợi tiểu quá liều…), do cơ thể giảm tạo ra máu (suy dinh dưỡng, bệnh của tủy xương…).
  • Huyết áp thấp do giảm sức bơm của tim: các bệnh lý tim mạch.
  • Huyết áp thấp do giảm sức co của mạch máu: dùng các loại thuốc làm giãn mạch máu, do cường thần kinh giao cảm (là hệ thần kinh làm giãn mạch) hay do suy yếu thần kinh giao cảm (hệ thần kinh gây co mạch)…
  • Do suy giảm hoạt động của tuyến giáp. Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng hocmon của tuyến giáp, sẽ có nguy cơ mắc bệnh huyết áp thấp, kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc.
  • Do suy giảm glucoza. Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống mức dưới 2,5 mmol/l, bạn có thể phải chịu đựng cảm giác mệt mỏi, run rẩy và vã mồ hôi.
  • Hàm lượng hemoglobin trong máu thấp. Một người khỏe mạnh hàm lượng này là 100 milliters. Ở nam giới là 13,5 – 17,5 g/dl, còn ở nữ giới là 11,5 – 15,5 g/dl. Khi hàm lượng hemoglobin trong máu giảm xuống dưới 9 g/dl sẽ khiến cho lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, có thể làm cho cơ thể choáng váng, hoa mắt, chóng mặt.
  • Nhịp tim chậm: nếu nhịp tim chậm dưới 60 nhịp trong một phút, sẽ không có đủ lượng máu và oxy lưu thông cho cơ thể. Đây là một trong những nhân tố dẫn đến bệnh huyết áp thấp. Stress và di truyền cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến huyết áp thấp.

Những ai dễ bị mắc bệnh huyết áp thấp?

  • Những người cơ thể bị suy nhược do làm việc quá sức, stress, mất ngủ, những người mắc bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường.
  • Những người ăn ít, hay bỏ bữa, khoảng cách giữa các bữa ăn quá xa, những người giảm cân nhanh…những thói quen trên thường dẫn đến giảm hàm lượng đường máu. Và thói quen này cũng làm giảm trương lực (sự đàn hồi, sự dẻo dai) của thành mạch máu dẫn đến tụt huyết áp.

Ý kiến của bạn

*


*

Đọc bài viết trước
Thực phẩm phòng chống cao huyết áp

Cao huyết áp là bệnh đang ngày càng có xu hướng gia tăng, đây được xem là một trong những...

Đóng