Triệu chứng ăn không tiêu

Hỏi: Chào bác sĩ. Xin bác sĩ tư vấn giúp trường hợp của tôi. Tôi năm nay 35 tuổi, sau bữa ăn cả trưa và tối tôi đều có cảm giác đau bụng, đầy hơi, thỉnh thoảng bị đau bụng nhẹ, hơi buồn nôn. Xin hỏi có phải tôi bị chứng ăn không tiêu không? Cảm ơn bác sĩ.

Triệu chứng ăn không tiêu

Trả lời:

Chào bạn

Ăn không tiêu là tình trạng rối loạn tiêu hóa nhẹ và nó có những triệu chứng giống như bạn kể trên.

Hầu hết trường hợp ăn không tiêu là do ăn quá nhiều hoặc quá nhanh, nhất là nói chuyện trong khi ăn, gây nuốt nhiều không khí. Hãy ăn một cách chậm rãi để có đủ thời gian cho thức ăn tiêu hóa và bạn nhận biết được cảm giác no (thường xuất hiện khoảng 20 phút sau khi bắt đầu ăn). Như vậy, bạn sẽ không bị ăn quá nhiều.

Một số thức ăn hay gây nên hiện tượng ăn không tiêu ở nhiều người như hành, cải bắp và đậu hạt. Stress cũng có thể làm rối loạn quá trình tiêu hóa bình thường và gây ăn không tiêu. Ăn không tiêu cũng là triệu chứng chủ yếu của viêm dạ dày.

Vì vậy để chắc chắn những triệu chứng bạn gặp phải là của bệnh gì, mức độ ra sao bạn nên đi khám bác sĩ để có kết luận chính xác nhất.

Ý kiến của bạn

*


*

Đọc bài viết trước
Làm gì để giảm cân

Hỏi: Xin chào các chuyên gia. Mình năm nay 26 tuổi, cao 1m60 nặng 67 kg. Theo chỉ số BMI...

Đóng